孕妇在饮食上总是特别注意，因为自己吃什么都会影响到宝宝。在这柿子丰收的季节，孕妇能吃柿子吗？柿饼网为各位准妈妈们讲讲，孕妇能吃柿子吗。

    孕妇可以吃柿子吗？

    孕妇在饮食上总是特别注意，因为自己吃什么都会影响到宝宝。在这柿子丰收的季节，孕妇能吃柿子吗？

    孕妇可以吃柿子

    柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿子。

    孕妇吃柿子的注意事项

    1、孕妇吃柿子应尽量少吃柿皮。因为柿子中的鞣酸大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

    2、柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要与鱼虾等高蛋白食品同吃，从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很容易凝固成块，即胃柿石。

    3、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。

    4、因为柿子的糖分比一般的水果高，所以，准妈妈一定要控制摄入量。有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下的孕妇也不宜吃柿子。

    5、柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。