每年的深秋,柿子成了风光的水果,尤其是北方,家家户户门前的柿子树都结满了柿子,压弯了树干,令人垂涎三尺。好的保存方法除了做柿饼外就是做柿子酱了。柿子酱的做法简单,只需要柠檬、水、麦芽糖熬制成粘稠状即可。下面借柿饼网为大家介绍柿子酱的做法图解:
柿子酱的做法:主料:柿子;辅料:柠檬;调料:麦芽糖、绵白糖
1、准备柿子。将柿子去皮去核。小火慢煮,边煮边转动搅拌。
2、当酱煮沸时,加入麦芽糖。
3、挤入柠檬汁。再次煮沸。加入糖,再次煮至酱汁浓稠出锅。
柿子酱烹饪时注意以下几点:
1、做酱时一定要小火慢煮,以糊锅。
2、做好防烫措施,以烫伤。
3、请根据柿子的实际甜度加糖
4、做好的果酱放凉,装进灭菌的容器中,入冰箱,尽快食用完毕。
5、选购柠檬一定要选手感硬实,表皮看起来紧绷绷、很亮丽,拈一拈份量很够,这种发育良好的果实,才会芳香多汁又不致酸度吓人。果皮软的不新鲜。
柿子酱饮食特点:
1、柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。
2、柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。柿饼有降压止血、清热润肠之作用。
3、柠檬味酸,肝虚孕妇喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。
柿子酱饮食禁忌:
1、一般认为,在不空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。
2、心肌梗病人不宜吃苹果、柿子、莲子等,因这些水果中含有鞣酸,能引起便秘,促使病情加重。柿子性寒,若患有胃部寒凉者,不宜食用。糖尿病人勿食。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。
3、柿子不宜与酸菜、黑枣、鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋、高蛋白的蟹、鱼、虾、红薯、菠菜同食;食柿子前后不可食醋。喝白酒后不可食用柿子。
4、胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。患有龋齿的人和糖尿病患者应忌食柠檬。
5、柠檬水酸性较,酸碱值达2.8以下,空腹食用易伤胃,使营养吸收能力下降。
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