新研究发现，柿子不能与红薯同吃。前几天的时间里，我们发布过关于：柿饼不能和什么一起吃的文章，近日根据科技健康报上的研究，如果同时吃柿子和红薯会导致糖分积聚过多，造成葡萄糖无法分解，从而加重胰腺的负担，会导致出现糖尿病的现象。

      红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。
　　红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。
　　糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。
　　因此，现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状，就别勉了，改吃糙米也有同样的效果。