饭后吃柿子有辅助治疗咳嗽的作用
发布时间：2014/8/28 10:06:00点击率：0
秋季是感冒多发的季节，在这个时候由于刚刚度过了炎热烦躁的夏天，很多人就不注意了。虽然太阳很大看着很热，但是这个时候的风是很多的，这就容易感冒啦！感冒咳嗽这是谁也不想的，要是那就又要打针吃药了。现在柿饼网告诉您一个不用吃药打针，也能治疗咳嗽的方法。
柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。
有人就要问了，为什么一定要在饭后吃呢？这是由于人体空腹饥饿时胃酸增多，而且浓度较高，而现代研究发现，柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分，若与高浓度胃酸相遇，可能结成结石，空腹时吃柿子容易得胃柿石症。因此要在饭后吃了，此外柿子也不能吃太多，不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾，白薯等一起吃。
这里再推荐3款用柿子止咳的食疗方法：
1、冰糖蒸柿饼：取柿饼1个，冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。
2、把柿子和粳米一起煮成粥，加入适量白糖后食用。
3、将绿豆沙放入加工好的柿饼中，一起蒸5分钟，每天睡前吃一个。
柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。
有人就要问了，为什么一定要在饭后吃呢？这是由于人体空腹饥饿时胃酸增多，而且浓度较高，而现代研究发现，柿子含有大量的单宁、胶质及可溶性收敛剂等成分，若与高浓度胃酸相遇，可能结成结石，空腹时吃柿子容易得胃柿石症。因此要在饭后吃了，此外柿子也不能吃太多，不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾，白薯等一起吃。
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1、冰糖蒸柿饼：取柿饼1个，冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。
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