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吃完柿饼后能立刻喝水吗?

发布时间:2014/8/13 9:15:10点击率:0
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      秋天正是柿子收获柿饼生产的好时节,不少喜欢吃柿子柿饼的朋友就开始品尝各类“柿”物了。但吃柿饼是有讲究地,有人说吃完柿饼后不能喝水,否则对胃不好,那么到底吃完柿饼后能喝水吗?柿饼网为你介绍吃柿饼的讲究。柿饼是秋东季节市面上常见的畅销品之一,味道甜腻可口,富含糖分和多种维生素,适当吃柿饼有益身体健康。
      一些朋友提出吃完葡萄后就不能喝水,吃完柿饼后是不是也不能喝水呢。柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿饼中含糖较多,所以人们吃柿饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。一般认为,不在空腹的情况下,不宜吃柿饼。柿饼含糖高,且含果胶,吃完柿饼后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,所以在吃完柿饼后建议喝几口水,或者是及时漱漱口。
      在之前所说的吃完葡萄后不能喝水,这是由于葡萄本身有通便润肠之功能,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发孝、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后也就没事了。因此大家不必担心吃柿饼就和吃葡萄一样不能喝水了!

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