柿叶茶中的维生素C研究
发布时间:2016/6/24 16:14:36点击率:0
柿叶中的维生素C含量为丰富,每100g干叶中高达2135mg,较茶叶、辣椒及水果中的柑桔、柠檬、橙、猕猴桃等高出数十倍甚至百倍以上,接近野生刺梨中维生素C的含量,堪称是维生素C的宝库。美国著名化学家莱纳斯·波林研究认为:人们必须从柿叶中摄取维生素C,柿叶中的维生素C对预防和治疗感冒有特效。人们只要每天从柿叶茶中摄5-10g维生素C,可使感冒减少45%,病程缩短60%,维生素C获取量越高,抗病毒的感染力就越。从柿叶中摄取维生素C来防治感冒,比服用大剂量维生素C制剂更为安全、有效。营养学家认为:人对维生素C每日生理需要量为70mg,只要饮10g柿叶茶就可满足人体对维生素C的需要量。
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